EVERYDAY SUPER FOOD


سیب‌زمینی بوداده شیرین

مربای سرشار از طعم، نه تنها سه مورد از 5 وعده غذایی ما را به ما می‌دهد، بلکه لوبیا سیاه منبع عالی پروتئین است و در واقع حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر لوبیاها است.

سرو برای 2 نفر
1 ساعت

مواد لازم

  • سیب‌زمینی شیرین 200 گرمی ⨯ 2
  • 100 گرم برنج قهوه‌ای
  • 250 گرم گوجه‌فرنگی بزرگ رسیده و چند رنگ
  • 2 عدد پیازچه
  • شیشه هالوپینو 200 گرمی ⨯ 1
  • ½ دسته گشنیز تازه (15 گرم)
  • 1 عدد پیاز قرمز
  • روغن زیتون
  • 1 قاشق چای‌خوری سرخالی دانه زیره
  • قوطی لوبیا سیاه 400 گرمی ⨯ 1
  • 2 قاشق چای‌خوری سر پر پنیر کاتیج
جهت رزرو با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
09124702462