THE NOURISHED KITCHEN


سالاد‌های کوچک برگ‌های سبز شاهدانه

سالادهای ساده یک جزء اصلی در خانه ما هستند و هیچ غذایی بدون آن کامل به نظر نمی‌رسد. آن‌ها با ریتم فصل‌ها تکامل می‌یابند: نخود و تربچه در بهار، گوجه‌فرنگی‌های قوی در تابستان و در نهایت طعم‌های شیرین و تلخی که در پاییز و زمستان می‌رسند: کاسنی قرمز، کاسنی‌فرنگی، سبزی‌های تلخ، کدوتنبل و سیب. در بهار، کاهوهای لطیف و رستنی‌های وحشی از مزارع منطقه می‌رسند.

پس از ماه‌ها برف و سرمای شدید، آن سرهای کوچک کاهوی قرمز درخشان لولا روسا یا دسته‌های کاهوی زبان گوزن با برگ‌های نرم و خنجری‌ شکلش به‌طور خاص مورد استقبال قرار می‌گیرند. من به آن‌ها سرکه یا آب آخرین لیموی زمستانی می‌زنم. تقریباً در این زمان از سال است که علف‌ها نیز می‌رسند – خرفه آبدار و لیمویی و قاصدک تلخ. ما آنچه را که می‌توانیم از بستر باغچه می‌چینیم، یا آن‌ها را در جعبه CSA خود می‌یابیم – و آن‌ها را با طعم ملایم‌تر سبزیجات بهاری مانند هویج نورس خرد شده، پیازچه و شکوفه‌‌های تره مخلوط می‌کنیم.

با گرم شدن هوا، کاهوها می‌پیچند – برگ‌هایشان در اثر اشعه‌های خورشید تلخ می‌شوند. ما آن‌ها را از باغ بیرون آورده و به سراغ خیارهای ترد و آبدار و گوجه‌فرنگی‌های خوش طعم و قوی در بازار کشاورزان می‌رویم. آن‌ها تا سپتامبر ادامه داشته و سپس ریشه‌های مقاوم به سرما، سبزی‌های سخت و کدوهای پیازی شکل زمستانی جای آن‌ها را می‌گیرند. تا زمانی که سیر شده باشیم، خودمان را در این‌ها غرق می‌کنیم، و تا آن زمان، فصل تغییر کرده و غذاها و طعم‌های جدیدتر از راه می‌رسند.

برگه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133

جهت رزرو با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
09124702462