FIT FOOD GORDON RAMSAYرول دستی سوشی برنج قهوهایسرو برای 4 نفر (8 رول دستی درست می‌کند) من کاملاً عاشق غذاهای ژاپنی هستم و زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، همیشه یک انتخاب عالی است زیرا مواد و روش‌های پخت به طور طبیعی کم چرب و غنی از مواد مغذی هستند. علاوه‌بر‌این، سس‌ها و چاشنی‌ها قوی و رضایت بخش هستند – غذاهای رژیمی هرگز نباید خسته کننده باشند. رول‌های دستی چشمگیر به نظر می‌رسند اما در واقع به راحتی کنار هم قرار می‌گیرند. من در این دستور غذا از ماهی سالمون دودی استفاده کرده‌ام، زیرا دستیابی به آن آسان است، اما اگر به یک ماهی‌فروش عالی و ماهی واقعاً تازه و سوشی دسترسی دارید، از مسیر سنتی‌تر بروید و این ماهی‌ها را با ماهی سالمون یا ماهی تن خام درست کنید. مواد لازم
|
